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Curso de Lenguaje corporal para ser un buen líder (Programa detallado)

Objetivo:

En este curso aprenderemos cómo nuestros gestos, signos, voz, posturas y movimientos pueden influir positiva o negativamente a la hora de transmitir confianza, empatía, capacidad de motivar, resolver los conflictos o dirigir personas como parte de competencias propias de un líder.

Conoceremos herramientas prácticas para situaciones habituales de un líder reforzando la capacidad de mostrar que su lenguaje no verbal sea coherente a sus palabras y que transmita sus mensajes con efectividad. Además, conocer bien el lenguaje corporal nos permitirá estar en una situación privilegiada en el momento de la comunicación.

Dirigido a:

¿Te ha ocurrido que has conocido a una persona, pero esta no te transmitía confianza? Esto generalmente sucede porque existe una incoherencia entre lo que comunica esa persona verbalmente y lo que dice su lenguaje corporal. Por lo contrario, ¿en ocasiones conoces a alguien que tenga su lenguaje corporal y su comunicación verbal en sintonía y sin saber por qué te transmite unas buenas sensaciones?

Este curso es para todas aquellas personas que quieren descubrir el poder que tiene el lenguaje corporal y la comunicación no verbal.

Requisitos:

No se precisan conocimientos previos en la materia.

Programa del curso

1.- Toma de conciencia

Objetivo

Conoceremos las funciones básicas de la mente y aprenderemos a tomar la conciencia de nuestro cuerpo y la percepción espacial. Trabajaremos técnicas sencillas y breves de la relajación y la respiración.

Contenido

  1. Toma de conciencia
    1. Nuestras conciencias
    2. El poder de la mente
    3. Resumen
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2.- La postura y el movimiento consciente

Objetivo

Aprenderemos la correcta postura de pie, sentados o en el movimiento. Entenderemos que es el movimiento consciente, los bloqueos y limitaciones corporales y como modificarles. Comprenderemos la percepción espacio-temporal y como utilizarla.

Contenido

  1. La postura y el movimiento consciente
    1. La postura
    2. El movimiento consciente
    3.  La tríada esencial 
    4. Resumen
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3.- Manifestaciones expresivas de los gestos y los signos

Objetivo

Conoceremos aspectos básicos del lenguaje no verbal, códigos no verbales y como aprender a leer a la gente. Nos centramos en los significados de los gestos faciales, los signos y microexpresiones.

Contenido

  1. Manifestaciones expresivas de los gestos y los signos
    1. ¿Qué quiere decir nuestro cuerpo mientras hablamos?
    2. Aprender a leer a la gente
    3. La cara es el espejo del alma
    4. Resumen
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4.- Manifestaciones expresivas corporales

Objetivo

Comprenderemos los significados que transmite el lenguaje corporal, no solo a nivel general, sino también que expresan los gestos de cada parte del cuerpo. Aprenderemos formas de moverse adecuadamente a cada situación.

Contenido

  1. Manifestaciones expresivas corporales
    1. Tu cuerpo habla
    2. El sendero de los gestos
    3. El cuerpo expandido es el poder
    4. Resumen
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5.- Tacto, contacto y etiqueta social

Objetivo

Entenderemos la importancia de la distancia dependiendo de la situación, las maneras de contacto adecuado, las diferencias culturales y los comportamientos en una correcta etiqueta social.

Contenido

  1. Tacto, contacto y etiqueta social
    1. Contacto visual
    2. Contacto táctil
    3. La distancia, sí importa
    4. Resumen
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6.- Escucha, analiza y habla

Objetivo

Comprenderemos el arte del dominio de la voz, el lenguaje del silencio y aprenderemos herramientas de la escucha activa y las reacciones corporales. Entenderemos que es la persuasión corporal positiva y como utilizarla.

Contenido

  1. Escucha, analiza y habla
    1. La voz que atrapa
    2. Escucha activamente
    3. Persuadir no es manipular
    4. Resumen
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7.- Detrás del velo de la imagen

Objetivo

Entenderemos que como podemos descifrar la apariencia, el poder de la primera impresión y detectar las mentiras. Comprenderemos analizar el carácter personal a través del lenguaje corporal y los gestos.

Contenido

  1. Detrás del velo de la imagen
    1. El lenguaje del vestido
    2. Los aliados y los enemigos de tu imagen
    3. Resumen
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